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Coaching
¿Cómo alcanzar sus metas? Consejos prácticos para no frustrarse en el camino…

¿Cómo alcanzar sus metas? Consejos prácticos para no frustrarse en el camino…

por Francesco Nistri

Antes de entrar de lleno a cómo alcanzar metas, creo que es importante aclarar que es una meta.
Una meta es algo que usted quiere conseguir. Es el resultado deseado, de una persona o un grupo de
personas, que requiere planificación y compromiso. Definir metas anima el desarrollo nuevas conductas
y ayuda a enfocarse en lo que es importante para usted. Para ponerlo de manera sencilla una meta es
un sueño con un plazo preestablecido.
Ahora bien, es importante tener claro que una meta y un objetivo no son lo mismo. Las metas describen
lo que se quiere alcanzar, mientras que los objetivos son los pasos a seguir para alcanzar esa meta.
Tampoco debe confundirse con una resolución, pues estas son temporales y buscan una gratificación en
el corto plazo; es la decisión de hacer o no hacer algo.

¿Por qué debería establecer metas individuales o para un equipo?
* Dan sentido de dirección. Tomarse el tiempo para establecer lo que quiere da un sentido de
propósito y ayuda a delimitar las expectativas ya sea personales o de un equipo.
* Ayuda a tener una visión más amplia. Tener metas permite tener una perspectiva de lo que
realmente es importante. Es el primer paso hacia crear negocios y vidas más significativas.
* Proporciona motivación. De manera natural establecer metas da un sentido a sus aspiraciones y
lo motiva a dar pasos hacia adelante para alcanzarlas. En un equipo, dan motivación y un
sentido de satisfacción que le da propósito al equipo.
* Da mayor control sobre el futuro. Establecer metas nos pone en el asiento del chofer. El solo
hecho de escribirlas permite reconocer activamente lo que se quiere alcanzar. Y este es el
primer paso hacia tomar el control de su futuro.
Ahora que ya sabemos que es una meta, y por qué es importante tenerlas, solamente nos queda
establecerlas.

5 Tips para alcanzar sus metas:

  1. Use el método SMART, este es uno de los métodos más comunes para establecer metas,
    especialmente para emprendedores (vea imagen abajo).
  2. Utilice un planificador diario. Esta es una excelente herramienta para darle seguimiento al
    avance de sus metas. Puede organizar, establecer horarios y los pasos a seguir para alcanzar
    sus metas.
  3. Fragmente. Debido a que la naturaleza de las metas por lo general es de largo plazo, es
    importante descomponerlas en objetivos. Esto le permitirá tener claro cuales son los pasos
    que debe seguir y el orden en que los debe ejecutar para alcanzar su meta.
  4. Desarrolle un plan. Ahora que ya sabe lo que quiere y esta trabajando en ello, es momento
    de definir cómo va a llegar a eso. Crear un plan de acción detallado, le permitirá
    mantenerse en el camino. Trabajar sobre cada paso de su plan y tachar lo que ya se alcanzó
    lo hará sentirse más optimista sobre su progreso.
  5. Tome acciones. Las metas no se alcanzan solas, ahora que ya tiene un plan claro de cómo va
    a alcanzar su meta, es hora de se proactivo. Ponga el plan en acción. Recuerde que hasta
    acción más pequeña lo esta llevando más cerca de alcanzar su meta.
    “La felicidad no mira donde nace, sino adonde puede llegar”. -Seneca-